2022. július 16., szombat

Pásztorbulgur

 

     

Ha lehet pásztortarhonya, miért ne lehetne pásztorbulgur? De nemcsak a tarhonyával csaltam: kolbász helyett - ami épp nem volt itthon - csirkemell került bele, és a krumpli is kimaradt belőle. Nálam most így készült. Szaftos és finom.

  

Hozzávalók:

  • 20 dkg füstölt tarja kockázva
  • 1 kisebb csirkemellfilé kockázva
  • kevés olaj
  • 1 fej vöröshagyma aprítva
  • 3 gerezd fokhagyma
  • frissen őrölt tarkabors
  • só (óvatosan, mert a tarja sós)
  • 2 db paprika kockázva
  • 1 evőkanál sűrített paradicsom
  • 2 teáskanál őrölt pirospaprika
  • 1 dl száraz rozé
  • 1 bögre bulgur
  • 2 bögre víz
  
Elkészítés:
  • A vöröshagymát kevés olajon megdinszteltem, majd a tarjával együtt tovább pirítottam.
  • Hozzáadtam a csirkemellet, fehéredésig sütöttem.
  • Megszórtam őrölt pirospaprikával, belekerült a zúzott fokhagyma, sóztam, borsoztam, hozzáadtam a paprikát, a sűrített paradicsomot, majd felöntöttem a rozéval. Összekevertem, és fedő alatt puhára pároltam. Főzés közben egy pici vizet adtam még hozzá, hogy kellően szaftos legyen.
  • Közben a bulgurt vízben pici sóval és borssal ízesítve megfőztem, és amikor a hús megfőtt, hozzákevertem. Fedő alatt hagytam még kb. 15 percet tálalás előtt.