2010. május 15., szombat

E-mentes epres joghurt






Natúr joghurtot szoktunk enni, de ha gyors desszertre vágyunk, gyümölccsel vagy házi lekvárral felturbózom. (A bolti műanyag gyümölcsös joghurtoktól kiráz a hideg...) Télen a fagyasztott gyümis a sláger, de végre itt az eperszezon, így most frissen került bele.

Hozzávalók
  • 5 darab jó érett eper
  • 2 mokkáskanálnyi agavé szirup (mézzel vagy nádcukorral is finom)
  • 1 kis dobozos natúr joghurt

Elkészítés
Az epret villával pépesre törtem, elkevertem benne az agavé szirupot, majd nyakonöntöttem a joghurttal.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése